La menstruación es un proceso biológico natural que acompaña a millones de personas en el mundo durante buena parte de su vida. Sin embargo, pese a su cotidianidad, sigue siendo un tema envuelto en mitos, silencios y desconocimiento. La paradoja es clara: por un lado, se ha normalizado hasta el punto de asumirse como un hecho inevitable que no merece mayor atención; por otro, esta misma normalización ha contribuido al desinterés por comprender en profundidad su fisiología y las múltiples dimensiones que lo atraviesan.
El resultado es preocupante: diagnósticos tardíos de enfermedades como la endometriosis o el síndrome de ovario poliquístico, una gestión inadecuada de la salud menstrual y un peso emocional y cultural que muchas veces se vive en soledad. La menstruación no solo es un fenómeno biológico, sino también una experiencia psíquica, emocional y social que refleja la manera en que una sociedad se relaciona con el cuerpo y la diferencia.
En esta edición de Bitácora queremos abrir la conversación sobre los dilemas que plantea la menstruación: ¿cómo pasar del tabú a la comprensión?, ¿qué consecuencias trae invisibilizar sus complejidades?, y ¿de qué manera podemos repensarla como parte esencial de la salud, la educación y la vida digna? y para profundizar en este tema, hoy en Bitácora nos acompaña Carolina Ramírez Mazo, terapeuta humanista existencial y doctora en Ingeniería aplicada a sistemas energéticos de la Universidad Nacional de Colombia, sede Medellín, quien en su tesis doctoral propuso modelos matemáticos que integran las complejas interacciones de la fisiología del ciclo ovulatorio menstrual.
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