El uso de la bicicleta se ha consolidado como una práctica clave para mejorar la movilidad sostenible a nivel mundial y promover la salud física. Diversos estudios destacan que pedalear de forma regular reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, fortalece el sistema musculoesquelético y mejora la capacidad respiratoria. Además, su adopción como medio de transporte contribuye a disminuir la contaminación ambiental y el sedentarismo, generando beneficios tanto individuales como colectivos. Por esta razón, desde la Universidad Nacional y la Facultad de Medicina, promovemos el uso adecuado y responsable de la bicicleta, especialmente de cara a este jueves 5 de febrero, que se celebrará una nueva jornada del Día sin Carro y sin Moto en Bogotá.

Invitados: Dra. Martha Cabarcas (conductora y presentadora), Dr. Edgar Hernández: Fisioterapeuta, especialista en cuidado crítico, magister en epidemiologia, PhD en metodología de la investigación en ciencias biomédicas y salud publica profesor titular Departamento de movimiento Corporal Humano de la Facultad de Medicina UNAL.

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