Existe una idea que queremos desmontar desde el comienzo: cumplir años no significa necesariamente dejar de hacer actividad física.
Por eso tenemos hoy al profesor Édgar Hernández, del área de actividad física de la Universidad Nacional y autor de diferentes documentos académicos relacionados con actividad física y envejecimiento. Es Fisioterapeuta PhD en metodología de la investigación en ciencias biomédicas  y salud pública, Magister en epidemiología, profesor titular de la Universidad Nacional de Colombia e Investigador en el área de adulto, mayor envejecimiento y enfermedades crónicas.

_{X (Twitter): @RadioUNAL Instagram: @RadioUNAL}